설악산 등산코스 신흥사와 흔들바위를 거쳐 울산바위 정상까지 갔다가 소공원으로 다시 회귀한다. 울산바위는 설악산 북쪽의 아름다운 암봉으로 둘레가 4킬로미터가 넘는 거대한 화강암으로 30여개의 봉우리로 이루어져 있다. 정상의 전망까지는 계단이 잘 설치되어 걸어오라갈 수 있다. 설악산 등산코스는 신흥사와 흔들바위를 거쳐 울산바위 정상까지 갔다가 다시 회귀하는 코스다. 설악산 등산코스 : 소공원 - 신흥사 - 계조암(흔들바위) - 울산바위 - 소공원으로 회귀 소공원에서 일주문을 지나 몇분 정도 걸어가면 다리가 나온다. 다리를 건너 오른쪽으로는 안양암이 있고 길은 왼쪽의 계곡 옆으로 나있다. 신흥사 사천왕문 앞을 지나 넓은 등산로로 10분 정도 가면 다리를 건너게 된다. 설악산 등산코스 신흥사와 흔들바위를 거쳐 ..

금수산 산행코스는 최단코스인 원점회귀로 금수산 산행코스 1. 상리 상학마을 코스 . 상학주차장 - 남근석공원 - 살바위고개 - 금수산 정상 - 서팽이고개 - 상학주타장 (4시간) . 상학주차장 - 서팽이고개 - 금수산 - 살바위고개 - 망덕봉 - 용담폭포 - 상천휴게소(5시간) . 상학주차장 - 서패이고개 - 금수산 - 살바위고개 - 얼음골재 - 얼음골 - 능강계곡 - 능강교 2. 상천리 코스 . 상천휴게소 - 보문정사 - 용담폭포 갈림길 - 용담폭포 - 망덕봉 - 얼음골재 -살바위고개 - 금수산 -상학마을 삼거리 - 용담폭포 삼거리 - 상천휴게소 3. 능강계곡 코스 . 능강계곡입구 - 얼음골 - 얼음골재 - 금수산정상 - 795봉 -상천리 버스정류장 금수산 산행코스는 최단코스인 원점회귀로.. 금수산 산..

아차산 등산코스 고구려대장간마을 오늘은 올들어 가장 춥다는 예보가 있다. 하지만 집에만 있기에는 너무 시간이 아깝다는 생각이 들어 아차산을 찾았다. 늘 그렇듯이 아차산 생태공원 주차장에 주차를 하고 생태공원입구를 들머리로 해서 등산을 시작했다. 생각보다 춥지는 않아 등산하는데 불편함은 별로 없었다. 오늘은 다른때와는 다르게 아차산 등산코스를 고구려대장간마을로 향했다. 아차산고구려유적전시관은 코로나19로 입장하지 못했지만 드라마세트장 등을 둘러보며 고구려대장간마을을 탐방했다. 마스크를 하고 2미터를 유지하며 등산해야 하는데 사람들은 많지는 않았다. 알록달록한 이곳은 초겨울임에도 불구하고 단풍이 만발하다. 다른 곳은 안그런데 유독 여기에만 단풍이 이제 들고 있었다. 오늘의 아차산 등산코스는 아차산생태공원에서..

등산 걸음법과 등산예절 산에서 걷기와 휴식 1. 걷기와 휴식의 포인트 등산화 바닥 전체로 지면을 밟고 안전하게 걸음을 걷는다. 발걸음을 너무 넓게 걷지 말고 일정한 속도로 걷도록 한다. 산해중의 휴식은 처음에는 15-20분 정도 걷고 5분 휴식하고, 차츰 30분 정도 걷고 5-10분 휴식한다음 산행에 적응되면 한시간 걷고 10분간 규칙적으로 쉬는 것이 바람직하다. 휴식할 때는 퍼질러 않거나 물을 너무 많이 마시지 않도록 하고 등산화 끈을 고쳐 맨다든가 배낭을 고쳐 매도록 한다. 산행중에는 수시로 지형과 지도를 대조해 보며 현재위치를 확인해 나간다. 2. 바위능선이나 헌한 산길을 걸을 때 천천히 조심해서 걷는다. 바위를 오를 때도 걷는 것의 일부이기 때문에 발디딤을 확실히 딛고 항상 두발 한손 또는 두손 ..