등산코스 확인 등산계획 세우기 1. 등반 대상지 선정 등산을 하려면 먼저 본인과 함께하려는 동료들의 체력과 경험을 생각해서 대상지를 선택하야 한다. 일행중에 초보자가 있다면 가벼운 등산코스를 선택해야 하고, 일행들의 산행경험이 어느 정도 된다면 도전할 수 있는 산행지(등산코스)를 선택한다. 2.지도보기와 방향 찾기 대상지(등산지)를 선택했다면 가려는 산의 산행지도를 펴놓고 대강의 시간과 코스의 난이도, 위치 등을 미리 파악하고 산행해야 한다. 가고자 하는 등산지에 대한 거리와 시간등을 알면 안전한 산행을 하는데 도움이 된다. 지도는 모두 위쪽이 북쪽 방향으로 제작되었기 때문에 방향을 모를때는 북쪽을 찾는 것이 우선이다. 나침반이 없을 때 방향을 찾는 여러가지 방법 중 하나는 해를 찾는 방법이다. 봄 가을..

등산 준비물 장비꾸리기 등산장비 ● 종류 - 윈드자켓, 등산화 - 방한복, 모자, 장갑 - 간식, 비상식량 - 물, 물통, 마스크 - 지도, 나침반 - 써머블랭킷 - 라이터 - 구급약, 등산용칼 - 휴대폰, 고글 - 헤드랜턴 ▨ 헤드랜턴 어두워지기 전에 충분히 하산할 수 있도록 계획된 등산이지만 헤드랜턴을 준비해야 한다. 예비 전지나 전구도 함께 준비해야 하고, 손전등은 두 손을 자유로이 사용할 수없으므로 등산용으로는 적합치 않다. 헤드랜턴 불빛은 등반에 지장이 안되게 알맞게 밝아야 하고 방수되는 것이 좋다. 방수제품은 비싸지만 물에 들어가서 전지가 부식되는 것을 방지할 수 있다. 최근에는 발광 다이오드의 성능이 좋아 기존의 전구를 대체하고 있으며 LED는 전력을 매우 적게 소모하며 자연광에 가까운 밝은..

등산옷차림 등산복입는법 등산옷 입기(레이어링 시스템) ● 레이어링 시스템(Layering System) 외부의 악조건과 내부의 체온 변화에 따라 신체가 쾌적한 체온을 유지할 수 있도록 적절하게 옷을 입고 벗는 기술 - 첫 번째 레이어(1st layer) 속옷은 안쪽에 입는 옷으로 피부와 직접 닿기 때문에 촉감과 흡습력, 속건성이 좋아야 하며 필요에 따라 보온성도 요구된다. 과거에 주로 사용된 면 소재는 촉감과 흡습력은 좋지만 속건성은 낮았었다. 반면에 폴리에스터는 촉감과 흡습력, 속건성이 모두 우수하다. 폴리에스터는 함성섬유의 미세한 원형의 섬유가닥을 특수가공처리로 울퉁불퉁한 표면을 지니도록 가공한 것이다. 그 결과, 물분자는 이 굴곡이 있는 표면에 붙어있다가도 금방 떨어지게 되었다. 그래서 면을 대체하..

2020년 가을철 국립공원 산불조심기간 탐방로 출입통제(설악산 속리산 월악산 주왕산 지리산 치악산 태백산) 겨울이 다가오는 늦가을인 요즘은 국립공원을 출입할 때 산불이 위험하다. 그래서 오색에서 대청봉 등 국립공원 107개 탐방로가 11월16일 부터 12월 15일까지 전면 통제된다. 이는 겨울철 산불 예방을 위한 조치인데 산불위험이 적은 470개 탐방로는 평상시와 다름없이 이용 가능하다. 국립공원공단은 겨울철 산불예방을 위해 국립공원 107개 탐방로를 통제한다고 밝혔다. 설악산국립공원 탐방안내도 가을철 산불기간 ● 설악산(15구간) . 마등령 - 한계령 . 황장폭포 - 대승폭포 . 비선대 - 희운각대피소 . 금강굴 - 영시암 . 백담사 - 대청봉 . 남교리 - 대승령 - 한계령갈림길 . 오색 - 대청봉 ..